Stage de Printemps
Stage de Printemps Du 25 au 27 Mars 2022
Hatha Yoga, Yoga Nidra et Méditation pleine présence*
Du 25 au 27 Mars 2019 au Château de Méridon
avec Mira-Baï Ghatradyal-Mahesh et Danis Bois
«Pour célébrer le printemps, le Centre de Relations Culturelles Franco-Indien (CRCFI) organise un stage de 3 jours dans un écrin de verdure à 20 minutes de Paris. Rejoignez-nous pour ce weekend ! Venez-vous ressourcer : respirer, méditer et pratiquer le yoga dans le silence en forêt de Chevreuse (78).»
 | MIRA-BAÏ GHATRADYAL-MAHESH : Professeure de hatha-yoga traditionnel indien. Formée dès l’enfance auprès de son père Shri Mahesh Ghatradyal, indien, fondateur de la Fédération Française de Hatha-Yoga (FFHY) qui fit découvrir dès 1947 le yoga traditionnel indien au public français. Elle enseigne le yoga tant auprès du public que de professeurs ou futurs enseignants. |
 | DANIS BOIS : Psychopédagogue, il a dirigé le Centre d’Étude et de Recherche Appliquée en Psychopédagogie de la per- ception, appartenant au laboratoire de neurosciences éducatives de l’université Fernando Pessoa de Porto jusqu’en 2017. Aujourd’hui , il organise des master Class faisant bénéficier de ses découvertes aux per- sonnes qui pratiquent la méditation pleine présence*. |
* La méditation Pleine présence contacte le corps en amont de l’affect, de l’émotion, de la pensée contrôlée et donne accès à la fibre sensible de la partie humaine du corps porteuse de bien-être, de plénitude, de joie et de chaleur humaine. Danis Bois
Déroulement d’une journée
Accueil à partir de 15h le vendredi 25 Mars 2022
Fin du stage dimanche 27 mars à 15h.
8h-9h : cours de yoga / 9h30-10h30 : petit-déjeuner
10h30-12h : Cours de yoga et/ou conférence / 12h30 : Déjeuner
15h-17h : Pratique et/ou conférence / 17h : pause
17h30-19h : Pratique / 19h30 : Diner